Was ich wirklich brauche?
Was mir wirklich gut tut?
Wenn ich Gerald Hüther glaube,
und das tue ich, weil ich die Wahrheit spüre,
gibt es neben den körperlichen Bedürfnissen
zwei psychosoziale Grundbedürfnisse:
Verbundenheit und Wirksamkeit
mich verbunden fühlen,
angenommen, geschätzt, geliebt, geborgen,
nicht perfekt sein müssen, daneben sein dürfen,
Vertrauen und Wohlwollen spüren,
…………..
Ein Bedürfnis, das erleben zu dürfen.
Ein Bedürfnis, das für und mit anderen erlebbar zu machen.
mich wirksam erleben,
kreativ, verlässlich, beständig, mutig, kompetent, vertrauensvoll,
………
Erleben, es ist gut, dass es mich gibt.
Manchmal, oft muss ich gar nichts dafür tun,
außer es zuzulassen.
Zeit dafür
Martin Knöferl
